segunda-feira, 19 de abril de 2010

É Tudo Verdade - Festival Internacional de Documentários : Inimigos do Povo


Ontem pude assistir o melhor documentário que já vi em toda minha vida. No evento que acontece anualmente no Rio de Janeiro: É Tudo Verdade é o principal evento dedicado exclusivamente à cultura do documentário na América do Sul. Criado em 1996 pelo crítico Amir Labaki

http://www.etudoverdade.com.br/2010/home.asp

"... o filme "Inimigos do Povo" (Enemies of the People, Reino Unido / Camboja, 94 min, 2009). O jornalista Thet Sambath, cujos pais foram mortos durante o regime do Khmer Vermelho, no Cambodja dos anos 1970, passou dez anos à procura dos culpados pelo crime.

Com grande custo pessoal, em termos emocionais e até financeiros, confronta algumas dessas pessoas com seu passado, obtendo relatos cujo horror fala por si. Também acompanha a prisão de um dos maiores líderes do regime, o “Irmão número 2”, Nuon Chea. Direção de Rob Lemkin e Thet Sambath."


Este é o documentário mais humano e terapêutico que já vi, pois vasculha a raiz do mal de modo sincero sem apresentar inimigos e amigos e sim onde o humano se baseia para fazer atrocidades e barbaridades em determinado momento. Como ele obedece aos superiores passando por cima da própria ética pessoal. a quem ele obedece e quais os motivos da obediência. No documentário o cambojano encontra e entrevista muitos assassinos do estado e precisa se tornar seus amigos para conquistar a confiança e a confição. E detalhe, ele realmente passa a "amar" (se importar com) todos aquelas pessoas, passa a sentir com elas e ao mesmo tempo questioná-las, mas sem estar em um lado inquiridor somente. Ele tinha todo o direito de planejar uma revanche, mas preferiu achar as verdades que produzem um mal e presentear ao seu povo e agora ao mundo. Inacreditável e humano até o fundo da alma.

Quem tem olhos para ver acha inúmeras pérolas de humanidade neste filme.





quinta-feira, 15 de abril de 2010

Fórmula para uma pessoa melhor, Dr. Alessandro Loiola via Yahoo! Colunistas

Fórmula para uma pessoa melhor, Dr. Alessandro Loiola via Yahoo! Colunistas: "

Caminhamos por esta Era da Informação trazendo o ranço de tradições como o apego à crença de que você, lá no fundo, já nasce sabendo tudo que é preciso para gerenciar sua própria saúde e sua vida.

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Paisagem urbana, Carol Ribeiro via Yahoo! Colunistas

Paisagem urbana, Carol Ribeiro via Yahoo! Colunistas: "

É importante que se planeje a arborização urbana, que as escolhas das espécies a serem plantadas se faça a partir do perfil do espaço a ser ocupado.

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sábado, 13 de março de 2010

Sucos


Suco Energético
1 goiaba vermelha picada
1 colher de sopa de mel
10 folhas de hortelã
1 copo de água de coco

Suco para Fadiga
Suco de 1 lima
Suco de 2 laranjas
¼ de xícara de chá de espinafre
1 colher de mel

Suco Estimulante
1 cenoura média
5 ramos de salsinha
1 colher de chá de xarope de guaraná
1 copo de água

Suco para Cansaço Muscular
1 cenoura
1 talo de salsão
1 aspargo
1 copo de água
Adoçar

Suco Energético Instantâneo
½ manga
¼ de abacate
1 colher de sopa de xarope de guaraná
2 unidades de castanha do Pará
1 copo de água mineral ou de coco
Adoçar

Suco Estimulante Matinal
½ banana média
2 colher de sopa de semente de gergelim
1 copo de água de coco
Adoçar

Suco para Diminuir a Ansiedade
4 unidades de cenouras
1 unidade de talo de aipo
1 punhado de folhas de hortelã (sem talo)
6 folhas de alface
2 unidades de maçãs (sem casca e sem miolo) .
Passar tudo na centrífuga.

segunda-feira, 8 de março de 2010

Calendário de vacinação contra a gripe suína


A campanha começa no próximo dia 8.

- De 08/03 a 19/03: profissionais da saúde e indígenas;

- De 22/03 a 02/04: gestantes, doentes crônicos e crianças de 6 meses a 2 anos de idade;

- 05/04 a 23/04: população de 20 a 29 anos;

- 24/04 a 07/05: início da campanha de vacinação do idoso;

- 10/05 a 21/05: imunização da população de 30 a 39 anos